‘Sterk en helder op de been’

WAALRE - Iedere 4 minuten belandt een 65-plusser op de Spoedeisende Hulp na een val. De gevolgen kunnen groot zijn: van botbreuken en hersenletsel tot minder zelfredzaamheid en een afname van de kwaliteit van leven. De gemeente houdt op maandag 21 september van 14.00 tot 16.00 uur een interactieve bijeenkomst met als thema: ‘Sterk en helder op de been’. 

Naarmate mensen ouder worden, reageert het lichaam anders op middelen zoals alcohol. Het heeft invloed op het evenwicht, reactievermogen en mobiliteit. Hierdoor kan de kans op vallen toenemen, vaak zonder hiervan bewust te zijn.  

Interactieve bijeenkomst

De bijeenkomst op 21 september is in de Dommelzaal in Het Huis van Waalre. Tijdens deze middag krijgt u informatie over de invloed van genotsmiddelen op het lichaam en balans en ontvangt u tips om bewuste keuzes te maken. U leert hoe u het risico op vallen kunt verkleinen en u kunt direct laten testen hoe groot uw risico op vallen is.
De voorlichting wordt verzorgd door Novadic-Kentron, experts op het gebied van genotsmiddelen en gezondheid.

Laat uw valrisico testen

Tijdens de bijeenkomst kunt u een test doen om uw valrisico in kaart te brengen. We adviseren iedereen om gebruik te maken van deze test. Zo komt u te weten of uw valrisico laag, matig, hoog of zeer hoog is.
Heeft u een laag valrisico? Blijf ook dan actief en in beweging. Is uw risico hoger? Dan kijken we samen welke ondersteuning of training bij u past. Tijdens de bijeenkomst vertellen we graag meer en krijgt u de mogelijkheid om u direct aan te melden voor passende valpreventieve activiteiten.

Aanmelden

Er is plaats voor maximaal 60 deelnemers, dus aanmelden is belangrijk. Aanmelden kan via: www.waalre.nl/valpreventie
Bij uw aanmelding kunt u aangeven of u alleen de voorlichting wilt bijwonen of ook de test wilt doen.
Heeft u vragen? Neem dan per mail contact op met Marieke Driessen (regisseur Gezond en Actief Waalre) via
gezond@waalre.nl

Over valpreventie

De gemeente Waalre werkt samen met partners aan valpreventie. Valpreventie gaat over wat je kunt doen om het vallen te voorkomen. Dit is vooral belangrijk voor inwoners van 65 jaar en ouder.